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Quais as principais doenças do inverno?

Com a chegada do inverno, aumentam os riscos de doenças respiratórias transmissíveis, como a gripe. Isso ocorre principalmente pela mudança climática e baixa umidade do ar, sendo que o organismo consequentemente torna-se mais frágil, com maiores chances de contrair essas doenças. Os problemas respiratórios são os mais comuns.

Entender quais são as principais doenças do inverno, quais sintomas apresentam e como evitá-las é essencial para sua qualidade de vida. Afinal, alguns cuidados simples podem ajudar na prevenção, diminuindo as chances do desenvolvimento delas.

Resfriados e gripes

Os resfriados são infecções mais brandas do que a gripe, sendo que o indivíduo apresenta sintomas, como coriza, espirros e dor de garganta. Geralmente, o tempo de duração é em torno de 3 a 5 dias e não causa outros problemas decorrentes do vírus.

Já a gripe é bastante similar ao resfriado, mas com sintomas mais acentuados e persistentes. Consistem na infecção das vias respiratórias superiores e pode causar febre igual ou superior a 37,8ºC. Além disso, também há sinais de coriza, dores no corpo, tosse e secreção nasal.

Tanto o resfriado quanto a gripe tem origem viral e são transmitidos por meio de saliva ou secreção nasal, por exemplo. No inverno é bastante comum ter um número maior de pessoas gripadas ou resfriadas, justamente porque as condições climáticas contribuem para a proliferação desses vírus.

Rinite alérgica

A rinite alérgica também é outro problema que surge frequentemente no inverno. Trata-se de uma inflamação nas mucosas do nariz que podem ser impulsionada por causa de ácaros, poeira, pólen e outros agentes. Assim, os sintomas são espirros, coceira no nariz e também coriza.

O período de duração varia e em alguns casos é observado por vários dias. Dessa maneira, é importante que a pessoa busque identificar quais são as causas principais da rinite alérgica. Por ser um problema crônico, o ideal é consultar um médico especialista que recomenda algum medicamento ou tratamentos que aliviam os sintomas, além de evitar o contato com substâncias que desencadeiam a alergia.

Asma

A asma é uma inflamação crônica das vias aéreas e ocorre pelo contato com agentes que causam irritação nos brônquios, diminuindo a passagem de ar. Os fatores que estimulam uma crise de asma são diversos, como frio, mofo e poeira.

Os principais sinais da asma são tosse, dificuldade para respirar e chiados no peito. O problema é crônico, por isso, é necessário que haja um controle da doença para evitar que os sintomas apareçam frequentemente, levando a um caso mais sério e com possíveis complicações.

Assim, é essencial conversar com um médico especialista para realizar uma análise clínica e, a partir disso, entender qual é o método mais adequado.

Como visto, o frio e a queda brusca de temperatura são fatores que impulsionam o agravamento da asma. Logo, se a doença não estiver controlada, as crises se tornam mais frequentes.

O tratamento envolve o uso de medicamentos que reduzem a inflamação dos brônquios e ajudam a evitar novas crises. Apesar de não ter cura, é possível ter uma rotina normal e conviver com o problema com a prevenção e controle.

Otite

Otite é a infecção do ouvido médio e costuma ser constante principalmente nas crianças, que são mais propensas a desenvolverem o problema. Ocorre por causa de vírus e bactérias, causando dores no ouvido, secreção, dor, cabeça e outros sintomas.

Os fatores de riscos incluem problemas respiratórios, resfriados ou gripes e até mesmo a idade, já que as crianças têm a tendência de desenvolver otite.

Quanto ao tratamento, o médico pode recomendar que o paciente use analgésicos para aliviar a dor ou em caso de infecção bacteriana, é usado antibióticos.

Sinusite

A sinusite é uma inflamação que acomete a mucosa dos seios da face, isto é, as cavidades ósseas que ficam localizadas ao redor do nariz. Alguns dos sintomas são secreções nasais, dor de cabeça e redução do olfato. Assim, ela pode surgir em decorrência de uma infecção por meio de bactérias, vírus e fungos ou, ainda, uma alergia.

Logo, a sinusite aguda tem um período de duração menor e, em grande parte dos casos, é temporário. Já o problema crônico é analisado por mais de 12 semanas.

O tratamento é prescrito por um médico especialista e pode ser usado medicamentos anti-inflamatórios, descongestionantes e outros.

Amigdalite 

É uma dor de garganta que atinge uma parcela significativa da população, sendo que as crianças tendem a desenvolver mais do que adultos. A inflamação das amígdalas causa sintomas, como inchaço, dor de garganta e febre.

Esses sinais se intensificam principalmente no inverno, pois nessa época os ambientes fechados e o ar contribuem para a proliferação de vírus e bactérias.

Com o tratamento é possível curar a amigdalite, eliminando as dores e infecção. Contudo, cabe ao médico analisar qual é a origem, bacteriana ou viral. A partir disso é necessário iniciar o uso de medicamentos e se resguardando para também ter uma boa recuperação e, em alguns casos, evitar a transmissão.

Como abordado durante o post, há algumas doenças de inverno ,e por isso, identificar os sintomas e causa de cada uma delas tem grande importância. Com algumas ações você pode se prevenir de contrair e desenvolver esses problemas. Então, procure beber a quantidade necessária de água para seu corpo, evite ambientes fechados e dê preferência aos locais arejados. Também tenha uma boa rotina alimentar, faça exercícios físicos e durma bem. Com todas essas dicas é possível evitar doenças e ter uma vida mais saudável durante o frio. Além disso, lembre-se de que consultar um médico regularmente é fundamental para estar com a saúde em dia e realizar o tratamento adequado em caso de doenças.

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RT: DR REMULO ORLANDO – CRM: 16811